| خانه | ثبت نام | ورود اعضا | جستجو | كلوب ها | چت | بلاگ توییت | نوشته ها | سوالات متداول | همسنگ | لينكها | آمار | راهنما | | فروشگاه |

كلوب ها

كلوب ها :: جستجو در كلوب :: گزينه هاي كلوب :: برترينها در كلوبها


I- كلوب هاي هنر > طراحي و مد > انتخاب كفش و كوله براي دانش‌ آموزان
xenon #1

پستها: 443

آف لاين
2011/10/04 15:14:42 		انتخاب كفش و كوله براي دانش‌ آموزان

با توجه به اين كه هدف از استفاده از كفش‌هاي معمول در مدرسه دويدن و ورزش كردن نيست، توصيه مي‌شود...

توصيه كارشناسان سلا‌مت به خانواده‌ها در آستانه سال تحصيلي

عضو هيات مديره انجمن فيزيوتراپي ايران با اشاره به ساعات تفريح و ورزش دانش‌آموزان در مدرسه گفت: با توجه به اين كه هدف از استفاده از كفش‌هاي معمول در مدرسه دويدن و ورزش كردن نيست، توصيه مي‌شود در زنگ ورزش از كفش مخصوص استفاده شود. دكتر نادر معروفي با تاكيد بر لزوم مراقبت‌هاي بهداشتي قوس كف پا در زمان رشد و بلوغ اسكلتي افزود: پا، تكيه گاه بدن است كه تمام نيروي وزن را به زمين منتقل مي‌كند و با برخورد به زمين اين نيرو به صورت عكس‌العمل از طريق پا به زانو ، ستون فقرات و مفاصل منتقل مي‌شود به همين دليل مراقبت‌هاي بهداشتي از پا و كنترل نيروهايي كه از بدن و زمين به آنها وارد مي‌شود حايز اهميت است.

وي در ادامه اظهار كرد: در بسياري از كودكان و نوجوانان كه در معرض انحرافات ستون فقرات هستند نرمي ‌مفصل ديده مي‌شود و اين نرمي‌مفصل در كف پاي آنها نيز وجود دارد، همچنين قوس‌هاي ستون فقرات در اين سنين بسيار انعطاف‌پذيرند و با وارد شدن هرگونه نيرو تغيير شكل مي‌دهد.

دكتر معروفي با بيان اين‌كه رويه كفش بايد چرمي‌و داراي انعطاف‌پذيري متوسط باشد، اظهار كرد: رويه چرمي‌كفش نبايد خيلي خشك يا خيلي نرم باشد و بايد داراي بند باشد تا هنگامي‌كه بر اثر پوشش مكرر و گرماي پا تغيير شكل مي‌دهد با تنظيم بندهاي آن بتوان استحكام ديواره‌هاي كفش را تنظيم كرد.

عضو هيات مديره انجمن فيزيوتراپي ايران در رابطه با قسمت پنجه كفش گفت: پنجه كفش بايد پهن باشد به‌گونه‌اي كه انگشتان دچار فشردگي نشوند زيرا انحرافات انگشتان از كودكي و نوجواني با پوشيدن كفش‌هاي بسيار تنگ به وجود مي‌آيد كه منجر به تغيير قوس كف پا مي‌شود.

عضو هيات علمي ‌دانشگاه علوم پزشكي ايران، پاشنه پا را محل شايعي براي تغيير شكل در اندام تحتاني و قسمت پا دانست و از دو لايه بودن و قوام دار بودن پاشنه كفش به عنوان دو خصوصيت يك كفش بهداشتي ياد كرد كه از تمايل به انحراف پاشنه در جهت داخل و خارج جلوگيري مي‌كند.

دكتر معروفي در رابطه با كف كفش نيز گفت: كف كفش بايد ضمن انعطاف‌پذيري داراي استحكام باشد تا از بخشي از ضربات به صورت مكانيزمي‌ جلوگيري كند و به عنوان ضربه‌گير عمل كند زيرا كف خشك كفش ضربه را مستقيما به مفاصل و ستون فقرات وارد مي‌كند.

وي انعطاف پذيري بيش از حد كف كفش را منجر به انتقال نيرو و پيچ خوردگي پا دانست.

عضو هيات مديره انجمن فيزيوتراپي ايران، پاشنه‌هاي باريك را مناسب ندانست و افزود: كم بودن سطح اتكاي پاشنه از عوامل تشديدكننده خطر پيچ‌خوردگي پا است و نبايد از آنها در محيط‌هايي جمعي نظير مدرسه براي دويدن و بالا رفتن از پله استفاده شود.

هشدار به دانش‌آموزان‌

پژوهش جديد كارشناسان دانشگاه بوستون هم نشان داد: حدود 85 درصد از دانش‌آموزان و دانشجويان در آمريكا دچار درد و ناراحتي ناشي از استفاده از كوله پشتي هستند. بيشتر اين درد و ناراحتي روي شانه‌ها، ناحيه تحتاني كمر، بالاي كمر و گردن متمركز مي‌شود.

دكتر كارن جاكوبز، رئيس سابق انجمن كار درماني آمريكا در اين باره اظهار كرد: اين يافته‌ها نشان داد كه يك ارتباط بارز بين اين درد و ناراحتي و زمان استفاده از كوله پشتي وجود دارد.

جاكوبز تاكيد كرد: بيشتر دانشجويان و در واقع 84 درصد از شركت كنندگان در پژوهش از عواقب احتمالي استفاده نادرست از كوله پشتي مطلع هستند. با اين حال نياز فوري و حتمي‌براي آموزش بهتر دانش‌آموزان در مورد نحوه پيشگيري از اين ناراحتي‌ها وجود دارد كه مدنظر مسوولان براي روز ملي آگاه سازي درباره كوله پشتي مدارس است. اين متخصصان تاكيد كردند: بار داخل كوله پشتي نبايد بيشتر از 10 درصد يا 15 درصد وزن بدن دانشجو يا دانش‌آموز باشد.

جاكوبز براي كاهش وزن كوله پشتي چند پيشنهاد ارائه كرده از جمله اين‌كه بطري‌هاي آب را خالي حمل كنيد و پيش از شروع كلاس آنها را پر كنيد. فقط چيزهايي را كه نياز داريد حمل كنيد و باقي وسائل را در اتاقتان در منزل بگذاريد.

صرع كودك خود را به مسوولان مدرسه اطلاع دهيد

از سوي ديگر زماني كه كودك مبتلا به صرع بخواهد به مدرسه برود حتما بايد اطلاعات درستي درخصوص بيماري او به اولياي مدرسه داده شود؛ چرا كه بي‌توجهي به اين موضوع و يا عدم اهميت اولياي مدرسه به مشكل صرع دانش‌آموز مي‌تواند خطرات جدي را متوجه كودك كند.

دكتر فرامرز فتوره‌چيان، متخصص اطفال و عضو انجمن صرع و پزشكان كودكان ايران در گفتگو با ايسنا با بيان اين مطلب افزود: والدين موظف هستند كه اگر اطلاعاتي راجع به نحوه تحصيل فرزند خود دارند و با توصيه پزشك معالج، محدوديت‌هايي براي نوع درس و فعاليت فيزيكي او و نيز هر نوع مراقبت و نظارتي را به مسوولان مدرسه گزارش دهند.

-----------------

به اين مطلب امتياز دهيد:

0
كاربران حاضر:

شما از امتياز لازم براي پاسخ به موضوع مطروحه دركلوب برخوردار نيستيد.


| زمان ايجاد: 0.0647559 ثانيه. | کاربران آنلاين - 0 | ميهمانان آنلاين - 2 | اين بخش متعلق است به: كانون دانش |

ايميل به مدير سايت | پرسش از مدير | فيد آر اس اس همسنگان | پیشنهاد و انتقاد | شرايط عضويت | توصيه هاي امنيتي