متخصصان پوست، از اسيدهاي ميوه براي انجام لايه برداري يا پيلينگ پوست استفاده مي كنند. آن ها از اسيد گليكوليك به غلظت هاي 50 يا 70 درصد به اين منظور استفاده مي كنند كه كاربردهاي وسيعي مانند بهبود جوش هاي صورت، بهبود چين و چروك ظريف پوست، تقويت كلاژن سازي و پيشگيري از پيري زودرس دارند...
اگر در بيماراني كه لك صورت دارند (مثل لك بارداري) نيز اين لايه برداري شيميايي با دقت انجام شود، مي تواند نتايج بسيار خوبي داشته باشد. فراموش نكنيم كه هرگونه لايه برداري از پوست مي تواند پوست را نسبت به نور آفتاب حساس كند و بنابراين مصرف مرتب و با وسواس ضدآفتاب ها در بيماراني كه در حال لايه برداري از پوست هستند، توصيه مي شود.
پيلينگ شيميايي با اسيدهاي ميوه
اسيدهاي آلفاهيدروكسي (AHA) درواقع اسيدهاي ارگانيكي هستند كه در سيب سبز(اسيدماليك)، آناناس و مركبات (اسيدسيتريك)، نيشكر (اسيدگليكوليك) ميوه هاي قرمز و شير ترش و ماست (اسيدلاكتيك)، بادام تلخ (اسيدماندليك) و انگور (اسيدتارتاريك) وجود دارند.
روي بسياري از كرمهاي لايه بردار و جوان كننده كلمه AHA را با غلظت هاي مختلف خواهيد ديد. اين درصد بين 5 تا 15 درصد متغير است و افراد مي توانند از اين كرم ها به عنوان لايه بردار شب ها استفاده كنند ولي همان طور كه ذكر شد مصرف ضدآفتاب را در طول روز نبايد فراموش كنند و در ضمن بهتر است اين كرم ها زير نظر پزشك متخصص پوست مصرف شوند. بسيار شاهد هستيم كه از غلظت هاي بالا در مراكزي مثل آرايشگاه ها و توسط افراد غيرمتخصص استفاده شده كه موجب عوارض دردسرسازي مثل لك هاي صورت و سوختگي هاي شديد و نيز ايجاد جوشگاه شده است. از ماسك هاي ميوه هم در واقع از اسيدهاي ميوه ذكر شده براي لايه برداري و پيلينگ پوست استفاده مي كنند و در واقع اسيدهاي ميوه، با رسوخ در لايه شاخي پوست، هم بر اسيديته تمام لايه شاخي، هم بر سرعت بازسازي سلول ها و هم بر خواص دفاعي و ممانعتي پوست اثر مي گذارد. نكته قابل توجه آن است كه ممكن است برخي افراد به برخي ميوه ها آلرژي داشته باشند.
پيلينگ فيزيكي
در اين روش از دستگاهي به نام ميكرودرم ابريژن استفاده مي شود كه لايه برداري ظريف و سطحي انجام مي دهد. در اين روش، پودر نرم كريستال اكسيد آلومينيوم در سطح پوست پخش شده و به وسيله دستگاه با مالش و مكش موجب پاك سازي سطح پوست مي شود. به اين وسيله، كك و مك، منافذ پوست، لكه هاي سطحي، چين و چروك هاي سطحي، اسكارهاي ناشي از آفتاب، جوش جواني، آبله مرغان، سالك و جراحي تا حدودي حذف مي شود. اين روش نياز به تكرار دارد (به طور معمول، چهار تا پنج بار به فاصله يك هفته) روش عميق تر و موثرتر پيلينگ فيزيكي با ليزر انجام مي شود.
آكنه و اسيدهاي ميوه
آكنه صورت در ميان 85 درصد از افراد 12 تا 24 ساله بسيار شايع است. اين خبر براي ميليون ها فرد جواني كه به آكنه مبتلا هستند، مسرت بخش است. آن ها بايد با مشورت با پزشك خود از فرآورده هاي متنوعي حاوي آلفا و بتاهيدروكسي اسيد استفاده كنند.
آلفاهيدروكسي اسيد كه گلايكوليك اسيد و بتاهيدروكسي اسيد كه ساليسيليك اسيد ناميده مي شود، اغلب براي لايه برداري ملايم استفاده مي شود و پزشكان براي رفع خطوط ريز و چروك هاي ظريف و لك هاي ناشي از جوش و برخورد نور آفتاب از اين مواد استفاده مي كنند. اين مواد شيميايي، لايه بسيار ظريفي از پوست را برمي دارد و همين موضوع موجب توليد پوستي جديد، ظريف و صاف مي شود.
هر دو نوع اسيد ميوه از مواد ارگانيك يا آلي به دست مي آيد. اسيد آلفا يا گلايكوليك از عصاره نيشكر، عصاره گوجه فرنگي و شير ترشيده و اسيد بتا يا ساليسيليك از ساليسين كه از عناصر فعال در آسپيرين و درخت بيد است، به دست مي آيد.
نتايج يك تحقيق
لايه برداري با اسيدهاي ميوه نوع آلفا و بتاهيدروكسي اسيد براي رفع چين و چروك هاي بسيار ظريف پوست و جوش هاي آكنه يا جاي آن ها تفاوتي با هم ندارند و تاثير متوسطي دارند. البته بتا هيدروكسي اسيد عوارض كمتري دارد و تاثير آن بر پوست، بيشتر باقي مي ماند اما هر دو نوع به طور مشابهي موجب كاهش ضايعات ناشي از آكنه مي شود. در تحقيقي، 20 بيمار مبتلا به ضايعات آكنه اي متوسط تا شديد با ميانگين سني 24 سال كه 13 نفرشان زن بودند، بررسي شدند و براي آنان لايه برداري انجام گرفت. هركدام از بيماران به مدت شش هفته و هفته اي يك بار تحت عمل لايه برداري قرار گرفتند و يكي دو ماه پس از آخرين درمان، مورد ارزيابي و معاينه براي بررسي نتيجه درمان قرار گرفتند. براي هر فرد، روي يك نيمه صورت، اسيد آلفا و روي نيمه ديگر اسيد بتا كار مي شد تا نتيجه و اثر آن بهتر مقايسه شود. در اين مطالعه مشخص شد كه لايه برداري شيميايي در مدت دو هفته پس از درمان اول، موجب كاهش چشم گيري در ضايعات آكنه اي شد و يك ماه پس از آن، 81 درصد از بيماران در طرفي كه از اسيد بتا استفاده شد و 75 درصد از بيماران در طرفي كه از اسيد آلفا استفاده شده بود، در رفع ضايعات، بهبود قابل قبولي در زمينه جوش هاي آكنه و لك ناشي از آن نشان دادند. در طرفي كه از آلفاهيدروكسي اسيد استفاده شده بود، ضايعات اضافي به صورت عوارض ناشي از درمان به وجود آمد كه از نظر باليني مهم نبود.
مهم ترين عارضه جانبي استفاده از هر دو نوع لايه برداري كه پس از مدتي هم از بين مي رفت، قرمزي و پوسته ريزي بود كه در هنگام استفاده از آلفاهيدروكسي اسيد بيشتر بود. دانشمندان به اين نتيجه رسيدند كه استفاده از هر دو نوع اسيدهاي ميوه كه براي پيلينگ يا لايه برداري به كار مي رود، از اهميت به سزايي برخوردار است و تاثير مشابهي دارد.
بهتر است با مشورت با پزشكان مجرب در امر درمان و رفع ضايعات پوستي به رفع چين و چروك و جاي جوش آكنه اقدام كرد. چون پزشكان با تجربه اغلب طرح درماني مي ريزند و براساس آن، در بخشي از كار، با استفاده از لايه برداري كه انواع و اقسامي دارد و بر اساس نوع پوست تصميم گيري مي شود، به درمان فرد مبتلا به اين گونه ضايعات مي پردازند.
چگونه ماسك صورت جوانه گندم به همراه عسل درست كنيم؟
جوانه گندم و عسل تركيبي مغذي، جوان كننده و پاك كننده هستند. براي افزايش خواص نرم كنندگي و مرطوب كنندگي مي توانيد از روغن جوانه گندم نيز استفاده كنيد. تركيب با عسل خواص هر دو جز را بالا مي برد. در زير مواردي براي تهيه ماسك صورت جوانه گندم و عسل در منزل، آورده شده است.
دستورالعمل:
توت فرنگي و جو دوسر • 2/1 فنجان از توت فرنگي را در مخلوط كن بريزيد. • 2/1 فنجان جو دو سر را به همراه 3 قاشق غذا خوري عسل و 3 قاشق غذاخوري جوانه گندم مخلوط كنيد. • دو مخلوط بالا را با هم ادغام كنيد تا يك خمير غليظي تشكيل شود. • آن را روي پوست تميز شده صورت و گردنتان قرار دهيد. ماسك را به مدت 30 دقيقه روي صورتتان نگه داريد و سپس آن را با آب داغ شسته و با حوله خشك كنيد.
ليمو شيرين و ليمو ترش • 4/1 فنجان پوست ليمو شيرين و 4/1 فنجان پوست ليمو ترش را به مدت 10 دقيقه در يك فنجان آب جوش قرار دهيد. • 1 قاشق غذاخوري آب ليمو را به همراه 1 قاشق عسل، 2 قاشق جو دوسر و 2 قاشق غذاخوري جوانه گندم به مخلوط بالا اضافه كنيد. • آن ها را به خوبي بهم بزنيد و اجازه بدهسد تا 15 دقيقه خنك شود كه وقتي به آن دست مي زنيد ديگر داغ نباشد. • آن را روي پوست تميز شده صورت و گردنتان قرار دهيد. ماسك را به مدت 30 دقيقه روي صورتتان نگه داريد و سپس آن را با آب داغ شسته و با حوله خشك كنيد.
هويج • 2/1 فنجان جو دوسر را بپزيد و آن را در 2/1 فنجان آب هويج بريزيد. • 2/1 فنجان جوانه گندم را با 1 قاشق عسل و 2 قاشق آب ليمو مخلوط كنيد. • به خوبي بهم بزنيد تا كليه مواد اوليه با هم تركيب شود. • آن را به آرامي روي پوستي تميز قرار دهيد و گردنتان را نيز آغشته كنيد آن را از چشم ها دور نگه داريد و 5 الي 10 دقيقه صبر كرده و سپس آن را با آب گرم شسته و با حوله خشك كنيد.
موز و تخم مرغ • يك عدد موز را پوست گرفته و له كنيد. • 1 قاشق غذاخوري عسل، 1 عدد زرده تخم مرغ 1 قاشق غذاخوري روغن جوانه گندم را به خوبي با هم مخلوط كنيد. • 1 قاشق غذاخوري جو دو سر پودر شده (به خوبي پودر شود) و 1 قاشق آب ليمو را به مخلوط بالا اضافه كنيد. • بعد از پاك كردن صورت و گردن خمير كرم مانند را روي صورت قرار داده و به مدت 10 دقيقه صبر كنيد. سپس آن را با آب گرم شسته و با حوله خشك كنيد.
امروزه در بسياري از داروخانهها برگهاي گياه آلوئه ورا (Aleo Vera) را ميبينيم كه تبليغات زيادي براي استفاده از آن ميشود؛ مثلا ميگويند كه اين گياه ضد جوش و ضد آكنه است؛ برطرفكننده چين و چروك پوست ، شادابكننده، برطرفكننده لك و كك و مك ، شفافكننده، جوانكننده و آبرسان قوي پوست است و از بروز تورم و خارش پوستي جلوگيري ميكند و در بسياري از سوختگيها كاربرد دارد .
اما اگرچه گياه آلوئهورا يا همان شاخبزي حاوي مشتقات هيدروكسي آنتراسن و ويتامين هاي A ، B و C است و از جمله خواص ديگر اين گياه، ضد ورم بودن، ضد ميكروب بودن، التيامبخش بودن و ضد آفتاب و ضد سوختگي بودن آن است، اما استفاده از گياهاني از اين دست و استفاده از ساقه و شيره آنها به صورت كِرِم ممكن است با عوارض ناخواستهاي مانند تحريكات پوستي و حساسيتهاي پوستي و تيره شدن پوست همراه باشد.
بعضيها اين گياه را تهيه كرده و در منزل، شيرهاش را روي پوست خود مي مالند، در حالي كه در شرايط آزمايشگاهي فقط مواد مفيد اين گياه استخراج ميشود و پس از بررسيهايي كه از سوي متخصصان به عمل ميآيد، به مواد آرايشي و بهداشتي اضافه ميشود و پس از اين كه از سوي وزارت بهداشت به تاييد رسيد، به بازار عرضه ميشود.
بنابراين استفاده از خود گياه به هيچ وجه توصيه نميشود.
يك گياه ميتواند تركيبات متعددي داشته باشد كه ممكن است تعدادي از آن ها براي پوست مفيد باشد و بقيه به پوست آسيب برسانند. بنابراين همه، مخصوصا خانمها، بايد از خريد گياهاني كه به اين صورت فروخته ميشوند، خودداري كنند.
در سالهاي اخير ژل آلوئهورا به طور وسيع در ساخت محصولات آرايشي و بهداشتي مورد استفاده قرار گرفته و محصولات مختلف اين گياه به شكل قرص، كپسول، صابون، شامپو، كِرِم، پماد، ژل، نوشابههاي خوراكي و كمپوت استفاده مي شوند.
از آلوئه ورا در كرم هاي مرطوب كننده پوست و كرم هاي التيام دهنده پوستي و بسياري از كرم هاي موضعي استفاده ميشود.
آلوئه ورا به علت داشتن خواص ضد ميكروبي، در درمان بسياري از زخم ها، جراحت ها، سوختگي ها، اگزما، تاول، گزيدگي زنبور و نيش حشرات، بريدگي، كوفتگي ، آفتاب سوختگي و آكنه موثر است. بنابراين استفاده از اين گياه نه تنها در كرم هاي موضعي، بلكه در كنترل بسياري از بيماري ها و اختلالات پوستي سودمند ميباشد.
مزايايي كه سبب ميشود آلوئه ورا براي پوست استفاده گردد عبارتند از:
1- در درمان ترك هاي پوستي و خشكي پوست موثر ميباشد ، به خصوص اگزماي دور چشم يا پوست هاي بسيار حساس.
2- روغن يا كرم آلوئه ورا براي پوست هاي خشك مناسب بوده و سبب نرم و براق شدن پوست ميگردد.
3- با رساندن اكسيژن بيشتر به سلول هاي پوست، سبب ترميم بافت پوست ميگردد.
4- داراي خواص ضد سوختگي است. لذا ميتوان از آن در كرم هاي ضد آفتاب استفاده كرد.
5- سلول هاي پوستي مرده را از بين ميبرد و سلول هاي جوان را جايگزين مي كند. بنابراين پوست را تازه و درخشان ميسازد.
6- مانع از پيري پوست و چروك آن ميگردد.
7- شدت رنگدانه هاي پوستي راكاهش مي دهد، بنابراين سبب كم رنگ شدن لكه هاي پوستي ميشود و ميتواند لكههاي سر سياه را نيز از بين ببرد.
8- آلوئه ورا سبب افزايش قدرت جذب رطوبت پوست مي شود و پوست را انعطاف پذير مي سازد. بنابراين بهترين مرطوب كننده براي پوست ميباشد.
9- در پيشگيري از بيماري هاي پوستي موثر ميباشد.
10- به علت داشتن كلاژن و ويتامين E ، قدرت كشساني و نرمي پوست را افزايش مي دهد و سبب باقي ماندن رطوبت در پوست ميگردد.
11- pH آن نزديك به pH پوست است.
12- در درمان ترك بين انگشتان پا كه يك بيماري قارچي است موثر است .
13- لوسيون آلوئه ورا به عنوان پاك كننده براي پوست كاربرد دارد.
14- تاثير خنك كنندگي بر روي پوست دارد.
مضرات احتمالي آلوئه ورا
1- ژل آلوئه ورا براي استعمال خارجي، ماده بي خطري است، اما در موارد نادري ممكن است سبب واكنش هاي آلرژيك (حساسيتي) گردد.
2- ژل آلوئه ورا در درمان زخم هاي عميق موثر نيست و شيره آن ميتواند سبب گرفتگي يا اسهال روده اي شديد گردد.
3- زنان شيرده يا باردار نبايد از اين ماده استفاده كنند، زيرا ممكن است سبب انقباض هاي رحمي شده و سقط جنين را تحريك كند.
4-اين ماده ممكن است سبب تشديد اولسرها، بواسير، التهاب ديورتيكول، كوليت يا سندرم روده تحريك پذير (IBS) گردد.
5- مصرف طولاني مدت اين ماده سبب وابستگي به آن ميشود يا تعادل الكتروليتي را مختل ميسازد . كودكان زير 12 سال نبايستي از اين گياه مصرف كنند.
6- مصرف طولاني و مزمن شيره آلوئه ميتواند سبب كمبود پتاسيم گردد.
در متن پايين تعدادي از گياهان دارويي مفيد براي بهبود و رفع برخي عوارض پوستي را بيان مي كنيم كه تعدادي با هم و تعدادي به تنهايي استفاده مي شوند.
اين نكته ي خيلي مهم را بايد متذكر شويم كه بيان موارد استفاده ي اين گياهان دارويي، تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز يا تكذيب مورد درماني ذكر شده نمي باشد.
1- خارش پوست
الف) عصاره گياه شاهتره، اسانس برگ گياه برگ بو، روغن اسطو خودوس و اسانس نعناع، هر كدام به تنهايي براي رفع خارش پوستي مفيدند كه مي توانيد آن ها را به قسمت خارش دار بماليد.
ب) 4 تا 6 گرم مغز بادام شيرين و 4 تا 6 گرم مغز بادام تلخ را با 60 گرم قند بساييد و حاصل را با دو ليوان آب مخلوط كنيد. در نتيجه نوعي شير بادام به صورت امولسيون به دست مي آيد كه بايد آن را در مدت 24 ساعت به موضع خارش دار بماليد.
ج) يك قسمت گل حلوا را با يك قسمت ريشه انجبار و يك قسمت درمنه به مدت پنج دقيقه بجوشانيد (منظور از قسمت، نسبت مواد به هم مي باشد). سپس جوشانده را صاف كنيد. حاصل صافي را پس از سرد شدن روزي دو تا سه بار به محل خارش دار بماليد.
د) برگ سنا، پوست هليله زرد، مدرسنگ و سفيداب قلعي (از هر كدام يك قسمت) را بكوبيد و با 20 قطره روغن گل سرخ و 20 قطره روغن بنفشه مخلوط كنيد. سپس مخلوط حاصل را روي محل مورد نظر قرار دهيد.
2- دمل و زخم
كتيرا، تخم مرو، تخم كتان، گل بابونه و گل ختمي (از هر كدام يك قسمت) را بكوبيد و با دو ليتر شير مخلوط كنيد و روي حرارت قرار دهيد تا بپزد. ماده ي حاصل را چند نوبت به موضع مورد نظر بماليد.
3- اگزما و جوش هاي صورت
2 تا 4 گرم گياه گلدار بنفشه سه رنگ را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و روزي سه بار، هر بار يك فنجان ميل كنيد.
توجه : در مصرف خارجي از دم كرده آن مي توان جهت پاك كردن زخم هاي عفوني و ناراحتي هاي پوستي نيز استفاده كرد.
4- شكاف پاشنه پا و ناراحتي هاي پوستي
2 تا 4 گرم اسانس و گل بابونه اصلي را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به محل ناراحتي پوستي بماليد.
5- اگزما و زخم هاي پوستي
الف) 2 تا 4 گرم پوست بلوط را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و موضع مورد نظر را با آن شستشو دهيد.
ب) گياه تازه علف چشمه را له كرده و به صورت ضماد بر روي موضع قرار دهيد.
6- قارچ هاي پوستي الف) مقداري تخم شنبليله را بكوبيد و با آب مخلوط كنيد تا به شكل خمير درآيد. سپس آن را روي محل مورد نظر قرار دهيد.
ب) 10 تا 20 گرم حنا را در دو ليوان آب جوش حل كنيد و مدت نيم ساعت صبر كنيد. سپس آن را بدون صاف كردن به موضع قارچي بماليد و مدت نيم ساعت روي پوست باقي بگذاريد. در انتها موضع را با آب گرم شستشو دهيد.
7- جوش و ورم پوست
100 گرم ريشه زنجبيل شامي را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به صورت لوسيون يا كمپرس گرم استفاده كنيد.
8- محافظت پوست و رفع شكنندگي آن
4 تا 6 گرم شيره تازه گل هميشه بهار را با 600 گرم كره يا چربي ديگري مخلوط كنيد. سپس به موضع مورد نظر بماليد.
اين گياه دارويي همچنين براي التيام زخم هاي سطحي بدن ، سوختگي ، سرمازدگي ، رفع دانه هاي پوستي و اگزما توصيه شده است.
9- تحريكات آلرژيكي پوست
3 تا 5 گرم روغن مغز بادام را به موضع مورد نظر بماليد.
10- كوفتگي و التيام پوست
5 تا 10 گرم هميشه بهار كوهي را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به محل بماليد.
11- زخم هاي پوستي
5 تا 10 گرم ريشه سمفيتون (كنسود طبي) را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به موضع مورد نظر بماليد.
پس به اشتراگ بگذارید این صفحه را با: